Prsti zgornjih okončin igrajo pomembno vlogo v človeškem življenju in mu pomagajo opravljati občutljivo delo doma ali med porodom. Toda vnetni procesi v tankih sklepih se pojavljajo tudi pogosto, zlasti v starosti, nato pa gibi postanejo težki, boleči, falange prstov pa so tako upognjene, da popačijo roko.
Če bolijo sklepi prstov, so vzroki in zdravljenje tesno povezani. Poglejmo jih podrobneje.
Prsti bolijo - vzrok za nelagodje
Bolečino, otekanje v predelu prstnih sklepov rok lahko povzročijo različni razlogi:
- Vse vrste artritisa pogosto prizadenejo falange prstov. Potem se ne vnamejo samo kosti, ampak tkiva ob njih. Sindrom bolečine se intenzivira ne le po fizičnem naporu, ampak tudi po nočnem počitku. Mobilnost falang je omejena, njihova oblika se spreminja, vidna je pordelost v sklepni regiji. Pri revmatoidnem artritisu se falange prstov, na primer srednji in kazalec, nabreknejo in vnamejo. Najprej boli sklep, na primer na desni, nato na levi roki. Hkrati se ne pojavi nelagodje na desni in levi roki;
- Za psoriatični artritis so značilne disfunkcije vseh sklepov, se raztezajo, pordečijo. Če je proces posledica okužbe sklepnih sestavin z virusi različnih vrst, se znakom lokalnega pomena doda močno povečanje telesne temperature, ki ga spremlja naknadna zastrupitev telesa. Pri otrocih so simptomi infekcijskega artritisa izrazitejši kot pri odraslih;
- Za stenozirajoči ligamentitis so glavni simptomi, poleg bolečine ponoči, odrevenelost. Skoraj vsi sklepi prstov zgornjih okončin nabreknejo, trpijo desna in leva roka. Oteklina ni le na področju mezinca;
- Ko se začne uničenje hrustančnega tkiva, se pojavi osteoartritis, nato se po fizičnem delu pojavijo boleči občutki, ki ponoči popustijo. V tem primeru se lahko najprej poškoduje en sklep, nato postopoma bolečine zajemajo vse falange rok. Včasih bolezen zajame sklepno podlago palca, ki se nato začne deformirati in zajame metakarpalno kost;
- Huda bolečina je znak razvoja osteomielitisa, ki se kaže z nastankom gnojno-nekrotičnega procesa;
- Travmatične patologije vodijo do vnetja sklepnih kapsul, kopičenja odvečne sinovialne tekočine v njih. Prizadeto območje postane temno rdeče, ne morete se ga dotakniti, ker sklepe prstov takoj prebode akutna bolečina;
- Včasih se patologija manifestira le v konicah prstov. Nevropatije ulnarnega živca se kažejo z bolečimi občutki v levi roki, konice prstov otrpnejo, pobelijo. To je posledica dejstva, da je v konicah prstov moten krvni obtok, ne dobijo ustrezne prehrane;
- Hipotermija zgornjih okončin se odzove z neznosnimi bolečinami v sklepih, ki jih spremlja cianoza ali huda pordelost prizadetega območja;
- Pri vnetju ligamenta palca, de Quervainovi bolezni, vsako gibanje roke povzroči boleč napad;
- Pogoste poškodbe zgornjih okončin vključujejo izpahe, ki jih spremlja ostra bolečina;
- Ljudje, ki veliko časa preživijo za računalniško tipkovnico, ponavadi stisnejo zapestni živec, kar se odraža v bolečinah. Tudi poklicne patologije vključujejo vibracijske bolezni, katerih znaki so odrevenelost prstov, napadi bolečih občutkov.
Navedeni razlogi kažejo, da sklepe prstov zgornjih okončin najbolj prizadenejo kakršne koli vnetne bolezni virusne ali travmatične narave.
Kako pomagati prstom, če jih boli
Obstajajo različne metode za zdravljenje sklepov rok, vse pa so učinkovite v kombinaciji.
Zdravstveni postopki bodo zmanjšali bolečino
Najboljše od vsega je, da boleče procese odstranimo z različnimi medicinskimi postopki.
Redna masaža pomaga izboljšati periferni krvni obtok, ko sklepi rok dobijo ustrezno prehrano in kisik. Med sejo, ki jo sestavljajo božanje, drgnjenje, gnetenje, tresenje, lahko postopek opravite za en prst ali vse naenkrat.
Mikrovalovna terapija, ko je izpostavljena ultra-visokofrekvenčnim elektromagnetnim poljem, ustvarja pogoje za širjenje krvnih žil, normalizacijo prehoda živčnih impulzov in zmanjšanje krčev gladkih mišic. Učinkovitost postopka je povezana z njegovim protivnetnim, analgetičnim, antispazmodičnim učinkom. Lokalna baroterapija se izvaja z opremo, ki ustvarja visok ali nizek tlak. Običajno se ta postopek uporablja za zdravljenje kostnih patologij, povezanih z nevrološkimi obolenji, kadar druge metode ne pomagajo.
Za izboljšanje presnovnih procesov, odpravo bolečin se lahko izvede elektroforeza, kjer se v sklepe rok z uporabo trenutne jakosti injicira potrebno zdravilo.
Zdravila so osnova terapije, ko vas bolijo prsti
Kljub temu ne moremo brez uporabe farmacevtskih pripravkov pri zdravljenju sklepnih bolezni:
- Nesteroidna zdravila bodo pomagala odpraviti zabuhlost, zmanjšati bolečino;
- Če je bolezen posledica nepravilnega delovanja imunskega sistema, so potrebna močna zdravila iz skupine prednizolona;
- Mazila z lokalnim anestetičnim učinkom so uporabna za lajšanje neprijetnih simptomov z manjšimi vnetji;
- Hondroprotektivna zdravila obnavljajo delovno funkcijo sklepov.
Nekatere vzroke za sklepne patologije je mogoče odpraviti le z antibiotiki, citostatiki, hormoni, pri revmatoidnem artritisu, hipuricemiki, ki odstranjujejo odvečne soli sečne kisline pri protinu, luskavici.
Recepti tradicionalne medicine vas bodo rešili pred bolečino
Glavne metode za lajšanje bolečin v sklepih, ki so jih razvili tradicionalni zdravilci, so povezane z uporabo obkladkov in drgnjenjem prizadetega območja.
- Morska ali kuhinjska sol, segreta v ponvi, ki se uporablja kot obkladki za boleče sklepe, jih bo postopoma pomirila. Če ga nanesete vsak dan, v enem tednu zamenjate z jelkovim oljem, boste zdravi.
- Obkladke za obolele kosti iz infuzije listov repinca, pa tudi decokcijo pelina, uporabljamo petnajst do dvajset minut. List repinca, ki ga nanesemo na sklepe, bo olajšal nelagodje.
- Kaša iz naribane čebule se učinkovito uporablja za zdravljenje skupnih bolezni s obkladki. Zelje ima tudi blagodejen učinek, krepi sestavine mišično -skeletnega sistema.
- Učinkovito zdravljenje - drgnjenje prizadetega območja z jabolčnim kisom, razredčenim na polovici z vodo, bo v enem mesecu dalo pozitiven rezultat.
- Vnaprej pripravljeno raztopino dvajsetih gramov celandina, litra olivnega olja, infundiranega dva tedna, vtrite z masažnimi gibi zjutraj in zvečer.
- Enako količino medu, glicerina, alkohola, joda temeljito premešamo, podrgnemo s to mešanico obolelih območij. Pozitiven rezultat bo viden v enem tednu.
Sistematično izvajanje terapevtskih ukrepov bo pripomoglo k temu, da bodo vaši prsti zdravi in zdravi.
Priporočila za preprečevanje bolečine v sklepih
- Organizacija pravilne prehrane lahko reši pred patologijami skeletnega sistema. Če želite to narediti, je treba omejiti uporabo sladkega, moke, mlečnih izdelkov z visoko vsebnostjo maščob, slane, začinjene prekajene hrane. Z uživanjem morskih sadežev, zelenjave, zlasti cvetače, redkev, solate, pa tudi z uživanjem granatnega jabolka, fige, ingverja, dodajanjem olivnega, lanenega olja lahko izboljšate stanje kosti, odstranite odvečne soli, toksine iz telesa.
- Sklepom je treba dati počitek, različna lahka dela, pogosteje izvajati gimnastiko zanje. Če delate za računalnikom, morate vsake pol ure gnetiti, tresti ščetke, da izboljšate mikrocirkulacijo krvi.
- Pri delu z vibrirajočimi instrumenti je treba roke okončin zaščititi z rokavicami, ki jih tesno podpirajo.
Skrb za roke in preprečevanje hipotermije bo preprečilo bolečino.